Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 51.90g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Дикси Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, ФЭГ Морковь по-Корейски. Dinner: Зеленая Фасоль, Глобус Сухарики с Чесноком, Сметана , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Мандарины, Smart Bit Батончик Яблоко Корица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|