Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2014
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 129.67g | Carbs: 206.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сахар, Мёд, Овсянка. Lunch: Коричневый Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Dinner: Огородников Горчичное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко, Балтком Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Свинина Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Mondarra Сыр Брушетта с Высушенными Помидорами, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrasnyiRassvet's Weight History
|