Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
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60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2022:
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1227 kcal
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Fat: 34.25g | Prot: 64.39g | Carbs: 164.19g.
Breakfast: Skipper Succo Frutti del Bosco senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato, Brezzo Miele, Rigoni di Asiago Nocciolata. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pasta Integrale Secca, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Semola, Melograno, Cavolo Cappuccio, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Ferrero Fiesta. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Marina1994f's Weight History
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