Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2014
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78.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1560 kcal
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Fat: 122.42g | Prot: 69.60g | Carbs: 60.82g.
Breakfast: Queijo Provolone, Frimesa Nata, Café, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Tirolez Manteiga com Sal. Lunch: Repolho-Roxo, Tomates, Almeirão, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Copra Farinha de Coco Live, Maçãs Gala, Sadia Filé Mignon Suíno, Perdigão Bacon Fatiado, Abacate. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Comments
também estou na luta, mas ainda to caminhandooooo, parabéns pelo peso perdido
13 May 14 by member: biosjf
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Obrigada, sucesso na luta!
13 May 14 by member: SANGUINHA
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SANGUINHA's Weight History
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