Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
912 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 52.19g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, АО Тандер Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Зеленая Линия Яйца Куриные. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Айдаред. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|