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29.8% bodyfat 🤦🏽♂️🤦🏽♂️🤦🏽♂️ neuer TIEFPUNKT ERREICHT.. OMG.. über 90kg!!! ENDE AUS.. ES REICHT..
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90.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1646 kcal
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Fat: 58.78g | Prot: 144.01g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gekochtes Ei, Grandessa Marmelade, Banane, Kölln Haferflocken, Milbona Speisequark 20% Fett. Lunch: Honigmelonen. Dinner: Lausitzer Mangoschorle, Süßkartoffelpommes, Grillgemüse, Maredo Hüftsteak (180g), Maredo Rumpsteak (250g). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Du meinst jetzt...neuer Höchststand.... oder Tiefstand bei Bodyfat.? Darf man fragen was genau du meinst. 🤗🌸💚
22 Jul 21 by member: sjw*
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Ja stimmt.. Ich wollte Tiefpunkt schreiben 😅🤦🏽♂️.. Danke!
22 Jul 21 by member: Diggaaa
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