Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 84.43g | Carbs: 178.85g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Перекресток Авокадо , Рост Томаты Черри Медовые, Milkana Сыр Безлактозный Полутвердый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Кутабы, Кухня на Районе Зеленые Щи. Snacks/Other: ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|