Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 42.70g | Carbs: 178.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Пирог Песочный Лимонный. Lunch: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый, Кухмастер Печенье Американо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|