Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 70.20g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Каша 5 Злаков, Добрынинский Кондитерский Комбинат Абрикосовый Аромат. Lunch: Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды , Простоквашино Творог 2%. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|