Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 79.96g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Простые Хлебные Палочки, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Йогурт Домашний. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь. Dinner: Простые Хлебные Палочки, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|