Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1351 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 99.05g | Carbs: 94.29g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Сметана , Сырники. Lunch: Гармония Сметана 20%, Белые Грибы (Обжаренные), Почки, Картофельное Пюре. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий, ВкусВилл Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenKa.sport's Weight History
|