Philstaaa's Journal, 26 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
94.2 kg Lost so far: 39.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2021:
2619 kcal Fat: 81.64g | Prot: 253.19g | Carbs: 198.34g.   Breakfast: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Tomaten, Rote Paprika, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Aldi Magerquark. Dinner: Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Aldi Eiweißbrot (42g), Homann Kartoffelsalat. more...
7639 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 15.4 kg a Week

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Comments 
Eieiei-das wird ja immer besser mit den Schwankungen😃 Diesmal die richtige Richtung👍🍀 Schönen stabilen Tag dir 😉 
26 Jan 21 by member: sassi.68
Guten Morgen, ich habe bei dir nicht gezweifelt... 💪💪💯👍☕❤️🙋🏻‍♀️ 
26 Jan 21 by member: gel196508
Meine Güte, der Glückspilz 🍄😉 Saust mit seiner Annahme regelrecht an einem vorbei 👍 
26 Jan 21 by member: Lexi_32
So ein Erlebnis wünschte ich mir auch mal. Klasse 😊👍 
26 Jan 21 by member: dara1511
Super ! 
26 Jan 21 by member: C.P.1983
Na das ist ja mal ein auf und ab 😅🙈 was ist denn da bei dir los 😱😅🤔🤷🏻‍♀️ 
26 Jan 21 by member: Lelanie85
Lieben Dank euch allen!! Und ja, jeder Tag ist spannend 🤣 ich zitiere mal Forrest Gump mit einer leichten Anpassung: Das wiegen ist wie eine Schachtel Pralinen. Man weiß nie was man kriegt... Schönen Abend euch allen😇 
26 Jan 21 by member: Philstaaa

     
 

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