Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1507 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 56.01g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Грецкие Орехи, Кофе Латте, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|