Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2013
|
101.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2013:
|
305 kcal
|
Fat: 3.32g | Prot: 14.28g | Carbs: 52.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Гавайская Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Шампиньоны Резанные Замороженные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|