Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 41.88g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. Lunch: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Красная Цена Абрикос Сушёный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Ikea Горчица Мягкая, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Snacks/Other: Kinder Chocolate , Домик в деревне Молоко 3,5%, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|