Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 36.56g | Carbs: 146.34g.
Dinner: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Белый Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Sen Soy Арахис Жареный Дроблённый, Овощное Рагу. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ni-nadie's Weight History
|