Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 62.96g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Тирольские Пироги Пирожные Ягодное Ассорти, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|