Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 83.30g | Carbs: 200.92g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Green Ray Кукуруза, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок. Snacks/Other: B&B Озорная Пчёлка, Яшкино Крокант с Миндалем, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|