Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 53.81g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ижмолоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Карусель Котлета Домашняя, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|