Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 61.22g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сметана 15%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|