Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
260 kcal
|
Fat: 12.60g | Prot: 22.77g | Carbs: 11.72g.
Breakfast: Denmax Брынза Болгарская, Каждый День Творог 5%, Каждый День Био-Йогурт 1%, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Ашан Сыр Рикотта, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Kamis Приправа К Кофе и Десертам. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenKa.sport's Weight History
|