Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 86.65g | Carbs: 85.21g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Сладкий Красный Перец, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Пшеничная Крупа, Гречневая Крупа. Lunch: Котлета куриная с грибами, Пекинская Капуста, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Супер Черника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snailly86's Weight History
|