Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
387 kcal
|
Fat: 10.39g | Prot: 36.96g | Carbs: 36.55g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Активия Йогурт Натуральный, Замороженная Черника, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Kamis Приправа К Кофе и Десертам. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Му-У Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenKa.sport's Weight History
|