Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 82.58g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: Голден Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Супер Черника, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Стручковая Фасоль, Идеал Масло Подсолнечное, Консервированный Тунец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Киви, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snailly86's Weight History
|