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Me fui al carajo. Desde que rendí, me cuesta más "domar" mi voluntad. Será que uno se relaja, no sé.. pero perdí disciplina.
Hoy voy a terminar el día por encima de las 2000 calorías, así que tengo que salir a caminar unas 2 horitas (700 calorías) por lo menos.
Además, debería volver a tomarme fotos y medidas, que aunque uno no lo crea, son una gran forma para motivarse y mentalizarse en lo que se quiere lograr.
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65.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1579 kcal
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Fat: 60.15g | Prot: 76.51g | Carbs: 185.23g.
Breakfast: Scons. Lunch: Ternera, Queso cremoso, Lechuga. Dinner: Durazno, Ternera, Queso cremoso, Tortilla, Chorizo. Snacks/Other: Granix, Chocolatada Baggio, Edulcorante, Café Instantáneo, Baton. more...
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1661 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 10 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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 Comments
te tomas fotos?? mira vos. y pasame unaaaaaaaa!! quiero ver!! :)
09 Mar 13 by member: patri2310
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bueno, che, mirale el lado positivo: por lo menos ahora sabés que si te descuidas x cantidad de días, subís x cantidad de peso. Lo importante es que sabés como volver a bajarlos :)
09 Mar 13 by member: Munchausen
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En realidad me tomé una vez, cuando pesaba 70,6 kg. Mucha diferencia, me hace estar orgulloso de lo que logré :) Y si me hubiera tomado fotos cuando estaba en 73,8 kg. (ni bien volví de las vacaciones), hubiera sido realmente impactante la comparación. Igual, me daría vergüenza pasarlas, jaja, tal vez más adelante cuando logre bajar un poco más y tener un poco de abdominales :)
11 Mar 13 by member: junkojunsui
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Tal cual Muncha!! Ese aprendizaje me lo llevo para siempre :)
11 Mar 13 by member: junkojunsui
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