Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
836 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 33.73g | Carbs: 111.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Золотой Колос Хлеб Шведский Злаковый. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|