Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
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61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2019:
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1289 kcal
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Fat: 66.74g | Prot: 77.85g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Activia Yogurt Avena Noci. Lunch: Milk Formaggio Fresco Light , Vital Gallette di Riso e Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Uovo, Albume d'uovo, Milk Formaggio Fresco Light , Vital Gallette di Riso e Semi di Lino. Snacks/Other: Sarchio Sfogliette alle Verdure . more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Marina1994f's Weight History
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