Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 88.99g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кукуруза Вареная. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Печень Говяжья. Dinner: Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Салат Оливье, Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное, Печень Говяжья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|