Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 61.44g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Сыр Гауда, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Сметана , President Творог 0%, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Черешня, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Красное Яблоко, President Творог 0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astanagoldplus's Weight History
|