Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 79.38g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Черника, ВкусВилл Кокосовая Паста, Блинчики. Lunch: Кофе Хауз Цезарь с Курицей, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Иммуноцея, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|