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Habe gestern etwas Bier getrunken und es hat nicht geschadet 0.4 abgenommen
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98.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1176 kcal
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Fat: 67.40g | Prot: 56.35g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Kaffee, Apfelsinen, Bauckhof Schwarzbrot, Salatgurke, Dill, Schwarzer Pfeffer, Salz, Balance, Currypulver, Räucherlachs. Lunch: Beste Ernte Gourmet Sauerkraut, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Dinner: Herta Saftige Fleischwurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Bauckhof Schwarzbrot. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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schlichti's Weight History
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