Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
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74.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2019:
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1549 kcal
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Fat: 100.37g | Prot: 81.52g | Carbs: 76.52g.
Breakfast: Avocado, Lieken Urkorn Kraftklotz. Dinner: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Gut & Günstig Hirtenkäse, REWE Romana Salatherzen, Lidl Rinderhackfleisch, Ei. Snacks/Other: Storck Knoppers Nussriegel. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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 Comments
02 Feb 19 by member: wuschel_75
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02 Feb 19 by member: Ritamine_
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Moin zusammen! Die 1,7 kg darf man nicht überbewerten. 1,1 hatte ich nach letzter Woche Pizza Hut drauf 🤦🏻♀️ Effektiv also 600g. Wenn man bedenkt, dass ich schon mal auf 73,5 war 🤷♀️ Egal, ich fühl mich wohl. Das ist die Hauptsache 😊 Schönen Tag für euch
02 Feb 19 by member: schildi84
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