schildi84's Journal, 05 Jan 19

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Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019

73.6 kg Lost so far: 24.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 January 2019:

1836 kcal

Fat: 65.57g | Prot: 58.63g | Carbs: 68.11g. Lunch: Dummy. Dinner: Ketchup, Spiegelei, Edeka Premium Burger Salt & Pepper, Edeka Premium Burger Buns. more...

2021 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

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Comments

👍👍👏👏👏👏schönes Profilbild

05 Jan 19 by member: Nickidiezweite

Danke ☺️

05 Jan 19 by member: schildi84

🤗

05 Jan 19 by member: Ritamine_

🙋‍♀️😊

05 Jan 19 by member: schnorra

Hallöchen 👍🙋

05 Jan 19 by member: MoFu27

Huhu 👋🏻

05 Jan 19 by member: schildi84

Schön wie du strahlst!

05 Jan 19 by member: gabili147

wenn man nach fast 6 Wochen das erste mal wieder auf dem Platz steht muss man einfach strahlen. Geht gar nicht anders. Ohne Badminton kann ich einfach nicht 🤷‍♀️🏸

05 Jan 19 by member: schildi84

...spiele ich auch sehr gerne

05 Jan 19 by member: Big Gloria

Hab ich früher auch gespielt... da rennt man ja wie blöd in der Halle hin und her 😅

05 Jan 19 by member: Ritamine_

Wenn man sich scheuchen lässt 😂

05 Jan 19 by member: schildi84

🙈

05 Jan 19 by member: Ritamine_


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