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Leider wenig Sport diese und letzte Woche. Habe immer noch Probleme mit Schwindel seit der Grippe. Hoffentlich ist das nächste Woche komplett überstanden!
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71.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2018:
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1279 kcal
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Fat: 41.84g | Prot: 68.14g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lunch: Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Bergkäse. Dinner: Leerdammer Leger, Harvin Ananasstücke, Aldi Kochschinken, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Snacks/Other: Duplo Duplo, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Unkommentiert's Weight History
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