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17 April 2019
Nachdem das erste Quartal unter dem Motto "Scheiß auf alles und genieß dein Leben einfach" stand wird jetzt seit Anfang April wieder ganz gut auf's Essen und auf Sport geachtet. Trotzdem habe ich aber immer noch nicht mal eins meiner 7 zugenommenen Kilos (des ersten Quartals) runter. Ich trinke genug, esse weder zu viel noch zu wenig und mache 3 mal mindestens die Woche HIIT Training. Körper was ist da los?? *frustriert*
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12 February 2019
Guten Morgen, eigentlich gehe ich ja unfassbar gerne zum Sport, meist 3-4 Mal die Woche. Aber seit Weihnachten herrscht bei mir absolute Unlust. Ich bin totmüde, wenn ich von der Arbeit komme und verlasse die Couch dann meist nur noch mit großem Protest. *seufz
Geht es noch jemandem so und hat wer Geheimtipps?
(13 comments)
26 January 2019
Guten Morgen Wochenende! Yummy Frühstück und gleich gehts ins Fitti zum HIIT Kurs. Mittags hab ich zwar nie so viel Power wie abends, aber trotzdem tut es gut. #abendsportler
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22 January 2019
Aus Gemüse-Resteverwertung wird ja bei Foodbloggern schnell mal eine „Buddha Bowl“. Also: tada meine heutige Buddha Bowl mit Quinoa, viel Gemüse und Hähnchen!
(4 comments)
19 January 2019
Ich liebe ausgiebig frühstücken und mir die Zeit dafür zu nehmen. Gleich gehts zum Sport und heute Nachmittag kommen meine Mädels. Was gibt es besseres? Ach ja: der Mann kocht für uns! Perfekter Tag! 😍
Schönes Wochenende euch allen! ♡
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