Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 80.63g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Помидоры, Авокадо, Ровеньки Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Каждый День Яйца Куриные. Lunch: Красное Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Томмолоко Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Запеканка с Манкой, Сосиска в Тесте, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|