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Bin etwas sehr überrascht 😮 wie soll das gehen? Geheuern Abend auf der Waage 55,8 und jetzt 56? Über Nacht beim schlafen zugenommen? Geht das neuerdings 😳
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56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2018:
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944 kcal
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Fat: 14.31g | Prot: 62.57g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Feigen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Milbona Skyr Pur, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Real Gourmet Schinken , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln. Dinner: Laschinger Lachsforelle, Prima Kost Sahnemeerrettich, Möhren, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Snacks/Other: Tee, Tee, Haribo Vulcano, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Ja! Würfelzucker, Tee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Espresso. more...
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1701 kcal
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Exercise:
Sauna - 40 minutes, Cross Training - 44 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Vielleicht ist deine Waage nicht in Ordnung oder dein Boden uneben.
22 Oct 18 by member: LottiMcFly
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Oder du schlafwandelst zum Kühlschrank 😎
22 Oct 18 by member: ernie mit nem B
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Bei mir sind das oft Wassereinlagerungen.... In dem Buch „Fettlogik überwinden“ ist dieses Phänomen sehr gut beschrieben! 🤓
22 Oct 18 by member: Traumfrau43
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Traumfrau, um Wasser einzulagern muss man Wasser zuführen 😅
22 Oct 18 by member: wuschal
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Nix Wassereinlagerung, hatte gerstern abend Brennnesseltee getrunken und der war heute morgen vor dem Wiegen definitiv wieder raus. Ich werde mal sehen, wie es morgen früh ist.
@ernie: Nicht das ich wüsste ;-)
23 Oct 18 by member: Pinguin1512
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Hattest Du schwere Träume? 🤔
23 Oct 18 by member: leezah79
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Also wenn tief und fest schlafen, schwere Träume sind ja :-)
23 Oct 18 by member: Pinguin1512
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@Wuschal: Wassereinlagerungen haben meistens nichts mit dem zu vielen Trinken zu tun....
https://www.praxisvita.de/oedeme-welche-ursachen-haben-die-wassereinlagerungen-4888.html
Vielleicht interessiert es ja jemanden!🙋🏽
23 Oct 18 by member: Traumfrau43
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Eh, das stimmt schon. Nur ohne etwas zu sich zu nehmen wirst kaum schwerer werden können 😊
23 Oct 18 by member: wuschal
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23 Oct 18 by member: ernesto.julian
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Wünsche dir einen schönen Dienstag 😘
23 Oct 18 by member: ernesto.julian
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Abends etwas Hochkalorisches gegessen, was nicht viel wiegt?
23 Oct 18 by member: Rit@mine
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Nein, auch nichts Hochkalorisches gegessen, war sogar unter meinem ETB. Egal, morgen mal sehen, wie es dann aussieht und ich habe mich 5!!! mal heute Morgen deshalb gewogen inkl. Waage umstellen. Hat nix geändert.
23 Oct 18 by member: Pinguin1512
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@ernesto.julian: Danke wünsche ich dir auch :-)
23 Oct 18 by member: Pinguin1512
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vielleicht stabnd die waage an einer anderen Stelle
23 Oct 18 by member: giraffe1961
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Es ist ganz normal dass man nicht proportional abnimmt. Manchmal steht am nächsten Tag mehr und am übernächsten Tag wieder weniger auf der Waage, am besten nimmst du die abgenommene Menge pro Woche und erreichtest dadurch einen Durchschnitt und vergleichst diesen Durchschnitt mit den anderen wochen, durch wassereinlagerungen, unruhigen Schlaf oder andere Gründe kann das schonmal sein☝🏻 also keine Sorge und schön weiter auf der Spur bleiben 💪🏻 liebe Grüße
23 Oct 18 by member: justin-davids
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..es gibt doch den Mythos das man beim schlafen schon mal die ein oder andere spinne 🕷 verdchluckt, wer weiß 😂
23 Oct 18 by member: michael71h
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So wie ich Pinguin verstehe, hat sie sich am Vorabend gewogen und hat danach nichts mehr gegessen oder getrunken, was sich einlagern hätte können. 100 gr mehr am nächsten Tag bedeutet also, dass die Spinnen-Theorie stimmen MUSS und dass Du jetzt eine Großfamilie beherbergst!!! 🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷🕷😝🤪🙃🙂😅
23 Oct 18 by member: leezah79
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....sind aber gesunde Proteine🤣
23 Oct 18 by member: michael71h
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ich kenne das auch, anscheinend wird da wohl etwas was du vor dem Abend wiegen gegessen hast,nicht richtig verwertet...
23 Oct 18 by member: Rudihamster
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Pinguin1512's Weight History
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