Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3757 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 133.37g | Carbs: 689.20g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета Коровка, Трехслойный мармелад, Зефир Ванильный, Лимониада, Зефир Бело-Розовый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Рококо Филе Цыпленка, Сарепта Масло Горчичное, Яйцо (Целое). Dinner: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|