|
взвешивалась перед йогой в фитфлексе на новых весах
|
59.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 68.80g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Сливы, Экопродукт Варенье Клубника, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Арбуз, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяное Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Овощное Рагу, Чечевица Вареная. more...
|
|
1674 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|