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Niente da fare... fame, sacrifici e nessun risultato
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56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1546 kcal
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Fat: 42.60g | Prot: 84.66g | Carbs: 219.28g.
Breakfast: croissant, bacche goji bio, Yakult Light, Caffè Macchiato, semi lino, limone, Cappuccino. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Anguria, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno Super Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Falco Srl Vivia Bio Pane Azimo di Grano Khorasan Kamut, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Zucchine Cotte (da Fresche), Aglio Cotto, Bresaola, Albicocche, Falco Srl Vivia Bio Pane Azimo di Grano Khorasan Kamut. Snacks/Other: moca, Tartufo Nero . more...
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steady weight
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