|
Guten Morgen Ihr Lieben! Heute morgen schon 1200m geschwommen und danach lecker gefrühstückt. Das wird ein toller Tag! Gehe jetzt mit einem Buch auf den Balkon und lasse mir die Sonne auf die Kalkstelzen scheinen ☀️
Habt alle einen schönen Sonntag!
|
77.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 13.65g | Carbs: 42.81g.
Breakfast: Salatgurke, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lieken Urkorn Kraftkerni. more...
|
steady weight
|
 Comments
Hallöchen und einen schönen Abend wünsche ich Dir🙋♀️
29 Jul 18 by member: *Skorpion-Queen*
|
Danke jacki, das wünsch ich dir auch 😊
29 Jul 18 by member: schildi84
|
29 Jul 18 by member: calpe2012
|
29 Jul 18 by member: schildi84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schildi84's Weight History
|