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Scheinbar endlich wieder im Grünen Bereich fest gebissen. Bin auch endlich wieder auf Kurs was das Athlean x Programm an geht :) Samstag dann den Tough Mudder laufen wup wup
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101.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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1812 kcal
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Fat: 86.23g | Prot: 194.90g | Carbs: 53.90g.
Dinner: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Schweinebauch, Hähnchenbrustfilet, REWE Wok Mix. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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arambow89's Weight History
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