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Peso rilevato tenendo conto che non ca*o da 2 giorni
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72.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2950 kcal
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Fat: 134.48g | Prot: 182.50g | Carbs: 242.18g.
Breakfast: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Belbake Uvetta, Colfiorito Semi di Zucca, Alpen Swiss Style Muesli. Lunch: Gullón Galletta di Mais con Cioccolato Fondente Vitalday, Fesa di Tacchino, Calvé Peanut Butter, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Dal Salumiere Bresaola di Black Angus. Dinner: Pomodori, Mutti Passata di Pomodoro, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Snacks/Other: Banana. more...
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2634 kcal
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Exercise:
Petto e schiena - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 1 hour, Standing - 10 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Vincenzo793's Weight History
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