Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
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74.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1877 kcal
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Fat: 57.82g | Prot: 71.69g | Carbs: 263.14g.
Breakfast: Ja! Deutscher Gouda, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Primana Ravioli mit Gemüse. Dinner: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Molbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Kiischt, Kaffee mit Milch, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Other: Bitburger Alkoholfrei. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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RolandSt's Weight History
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