Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
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56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1283 kcal
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Fat: 21.20g | Prot: 68.86g | Carbs: 204.48g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Crownfield Corn Flakes, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Lunch: Ketchup, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Conad Gallette di Mais Biologiche. Dinner: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Star Brodo di Pollo. Snacks/Other: Banana, Fage Fruyo 0% Vaniglia. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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ila_s_1994's Weight History
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