Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
72 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 130.68g | Carbs: 247.99g.
Breakfast: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Colfiorito Semi di Zucca, Bacche di Goji, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Fiorentini Mini Mais Snack Rosmarino, Conad Speck Alto Adige Igp, Roberto Tramezzino Integrale, Calvé Fresca Mayo, Italiamo Montasio Dop, Mulino Bianco Focaccelle con Rosmarino. Dinner: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Uovo Strapazzato, Patate al Forno. Snacks/Other: Banana. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vincenzo793's Weight History
|