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So gestern nochmal ausgerastet.
Heute Zucker Entzug und dann wieder UHU
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102.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4994 kcal
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Fat: 174.84g | Prot: 199.47g | Carbs: 650.89g.
Lunch: Walnüsse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Dinner: Haribo Skipper Mix, Nestle Nuts, Pizzabrötchen, Pizza Selbstgemacht, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Maredo Rumpsteak (250g). more...
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Gaining 14 kg a Week
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arambow89's Weight History
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