Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
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56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3490 kcal
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Fat: 158.09g | Prot: 104.62g | Carbs: 421.98g.
Breakfast: Ananas, Cheesecake al Cioccolato, Finocchio, Mela. Lunch: Risotto al Formaggio, U! Grigliata di Verdure, Toast, Speck, Aia Paesana Luganega . Dinner: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Other: Yogurt Intero al Naturale, Guarnizioni alla Fragola, Panna Montata, Fragole, Gelato, Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao , Mini Tortina Ripiena o Glassata (non al Cioccolato). more...
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Losing 0.6 kg a Week
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ila_s_1994's Weight History
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