Claudi1909's Journal, 18 Apr 18

wuhuuu endlich u70💪
69.9 kg Lost so far: 29 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2018:
790 kcal Fat: 41.09g | Prot: 63.14g | Carbs: 33.34g.   Breakfast: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Lunch: Magerquark, Erdbeeren, Alnatura Chia Samen. Dinner: Ponnath Hähnchenbrustfilet Classic, Aldi Cheddar Würzig, Champignons Frisch, Ei. Snacks/Other: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
🤗🎊 
18 Apr 18 by member: Rit@mine
Da hast Du aber insgesamt schon eine beachtliche Leistung abgeliefert...kannste stolz auf dich sein 👍👍👍 
18 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*
Glückwunsch!👍🎉 
18 Apr 18 by member: hi2024
Glückwunsch liebe Claudi. Schönen Tag dir 
18 Apr 18 by member: Nizzy1988
Du kannst unglaublich stolz auf dich sein. Machst du ganz, ganz toll. 😊 
18 Apr 18 by member: DonnieDarko89
Supi, Klasse 👍 Schönen Mittwoch ☺️  
18 Apr 18 by member: Fagmich
Glückwunsch! Bleib weiterhin auf Leistung! 
18 Apr 18 by member: ünnchen
Vielen Dank euch 🌼 Ihr habt aber auch alle verdammt viel erreicht & zieht es von Anfang bis Ende durch 👌 Schönen Mittwoch ☀ 
18 Apr 18 by member: Claudi1909
Ich finde deine Gewichtsentwicklung auch super...und hübsch bist du obendrein.🌻  
18 Apr 18 by member: Orgelpfeife

     
 

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