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10 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.8 kg
13.2 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
06 March 2021
Bom dia no sexto dia com COVID-19. Dei uma pausa no jejum intermitente e afroxei a dieta, estou me alimentando bastante e tomando muitos remédios, que inclusive incham por ser corticoide. Mas é a vida! Aliás, não brinquem com a de vocês, se cuidem. Já tinha tomado a primeira dose da vacina (sou da enfermagem, trabalho em hospital), os sintomas estão leves, graças a Deus, mas o mal estar derruba e é horrível ficar de máscara 24h para não passar pros familiares. Por favor, se cuidem! Fiquem em casa! Isso não é brincadeira.
(2 comments)
26 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.5 kg
12.5 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
26 February 2021
O simples funciona! Já foram 12 kgs eliminados! Agora só mantendo hábitos saudáveis.
(1 comment)
20 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.9 kg
12.1 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
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